
全身バランス整体
身体全体をゆっくり見直したい方へ。
肩・首・背中・腰まわりなど、身体全体の状態を確認しながら、その日の身体に合わせて施術します。
- 身体全体が重く感じる
- 肩も腰も気になる
- どこを相談すればよいか分からない
- 整体が初めて
女性のからだに、やさしい毎日を
心もからだも、女性整体師 | 完全予約制 | 横浜駅徒歩圏内
仕事、家事、育児。忙しい毎日のなかで、
自分の身体を後回しにしていませんか?
姿勢・骨盤まわり、肩・首のお悩みに寄り添い、
その日のあなたに合わせて、やさしく身体を整えます。
初回 約75分 5,500円(税込)| 土日も受付
YOUR EVERYDAY
小さな違和感も、ひとりで抱え込まずに。
デスクワークやスマートフォンで
肩や首に負担を感じる
猫背のような姿勢や
身体の左右差が気になる
腰まわりが気になる
長時間座っているとつらい
抱っこや家事で身体が重い
産後から身体の感覚が変わった
強い整体が苦手
男性施術者には話しにくい
一つでも当てはまる方は、お気軽にご相談ください。

CONCEPT 私たちの想い
女性の生活は、年代やライフスタイルによって大きく変わります。仕事、家事、育児、デスクワーク。毎日の小さな積み重ねが、身体への負担につながることがあります。
肩や首が重い。姿勢や腰まわりが気になる。なんとなく身体がすっきりしない。そんなお悩みに、私たちはまず、お話を伺うことから始めます。
今どこが気になるのか。どんな生活をしているのか。どんな姿勢で過ごす時間が多いのか。立ち方、座り方、身体の動き、肩や骨盤まわりのバランスを一緒に確認します。
強い刺激を加えるのではなく、その日の状態に合わせて身体を整えるお手伝いを。自分の身体について、少し立ち止まって考える時間。そんな整体サロンでありたいと思っています。

SERVICE MENU
お一人おひとりのお悩みと、その日の身体に合わせて。

肩・首・背中・腰まわりなど、身体全体の状態を確認しながら、その日の身体に合わせて施術します。

姿勢や身体の左右差、骨盤まわりの動きなどを確認しながら進めます。

肩・首だけではなく、背中、肩甲骨まわり、腕、姿勢や身体の動きなども確認します。

抱っこ、授乳、睡眠不足、家事や育児。現在の状態や生活を確認し、無理のない範囲で整体や身体の使い方をご案内します。
※産後の時期・体調によっては、医療機関への相談をおすすめする場合があります。
料金を見る ↗WHY NAGOMI
安心して通っていただくために、大切にしていること。

同性だからこそ話しやすいと感じる方にも。身体のお悩みを気兼ねなくお話しください。

お一人おひとりの予約時間を確保。落ち着いた空間で、ゆっくりご相談いただけます。
いきなり施術を始めず、お悩み、仕事、家事・育児、睡眠や運動などをお伺いします。
強い刺激を基本とはせず、その日の状態に合わせて進めます。※感じ方には個人差があります。
ベッド上の施術だけでなく、立ち姿、座り姿、左右差や身体の動きも確認します。

座り方、立ち方、抱っこの姿勢、簡単なセルフケアや身体を動かす習慣をご案内します。
PRICE
初めてでも分かりやすい、シンプルな料金設定です。
カウンセリング + 身体の確認 + 整体
丁寧にお話を伺い、あなたの状態に合わせた
穏やかなケアをご提案します。
※すべて税込表示。
※時間にはカウンセリング・状態確認・説明を含みます。
※身体の状態によって施術内容は異なります。
※無理な回数券販売・高額契約は行いません。
FIRST VISIT
「整体に行ったことがなくて不安」「男性の先生には話しにくい」「身体の悩みをうまく説明できない」「強い施術が苦手」。そんな方にも安心してご相談いただけるサロンを目指しています。
身体について詳しく話せなくても大丈夫です。「肩がなんとなく重い」「姿勢が気になる」「産後から身体の感じが変わった」。気になっていることを、そのままお話しください。
ご利用の流れを見る ↓
FLOW
まずはお話から。無理のないペースで進めます。
WEBまたはLINEから、ご希望の日時をお知らせください。
予約時間の5分前を目安に、リラックスしてお越しください。
お悩みや生活、身体の使い方を丁寧にお伺いします。
立ち姿、座り姿、肩の高さ、左右差、身体の動きを確認します。
その日の身体の状態に合わせて、穏やかに施術します。
身体の感覚や動きを一緒に確認します。※感じ方には個人差があります。
必要に応じて、日常生活のポイントやセルフケアをご案内します。
MAI SATOSTAFF スタッフ紹介
オーナー整体師 / 整体師歴12年
はじめまして。横浜なごみ整体サロンの佐藤です。毎日仕事や家事、育児をしていると、どうしても自分の身体のことは後回しになりがちです。
「肩は重いけれど仕事だから仕方ない」「腰が気になるけれど、まだ大丈夫」「産後だから身体が変わるのは当然」。そう思って我慢してしまう方も少なくありません。
でも、一度自分の身体について、ゆっくり考える時間があってもいいと思っています。一方的に決めつけるのではなく、今の生活、気になっていること、身体の使い方について一緒に確認します。
整体が初めての方にも、「ここなら話しやすい」と思っていただけるサロンを目指しています。
女性の姿勢 / 肩・首まわり / 腰・骨盤まわり / デスクワークによる身体の負担 / 産後の身体 / 初めての整体
SALON

A LITTLE TIME FOR YOURSELF
完全予約制の小さな整体サロン。ベージュ、アイボリー、くすみグリーン、明るい木目と観葉植物を中心にした、ナチュラルで落ち着いた空間です。
病院のような無機質な雰囲気ではなく、小さなサロンのようにほっとできる場所を目指しています。
店舗情報・アクセス ↗FAQ
気になることは、ご来店前でもお気軽に。
はい。初回はカウンセリングの時間をしっかり確保します。気になっていることを、そのままお話しください。
はい。女性オーナー整体師の佐藤麻衣が担当します。
強い刺激や、無理に身体をひねる施術を基本とはしていません。刺激の感じ方には個人差がありますので、気になることはお伝えください。
はい。立ち方・座り方・身体の動きなどを一緒に確認します。
はい。骨盤まわりだけではなく、身体全体の動きも確認します。
時期や体調によって異なります。事前にご相談ください。必要に応じて、医療機関への相談をおすすめします。
事前にご相談ください。お子さまの年齢や当日の状況によって対応可能です。
身体を動かしやすい、締めつけの少ない服装でお越しください。スカートや硬い素材の服はお避けいただくと安心です。
一律には決めていません。身体の状態や目的に合わせて、ご相談しながらご案内します。
ありません。無理な回数券販売や高額契約は行いません。
完全予約制です。ご来店前にご予約をお願いします。
女性を中心としたサロンです。男性の方は紹介制、または事前相談でご案内しています。
時期・体調によって異なるため、事前にご相談ください。必要に応じて、かかりつけの医療機関への確認をご案内します。
治療中の病気・ケガがある場合は、まず医療機関にご相談いただき、整体の利用についてご確認ください。

A GENTLE MOMENT, JUST FOR YOU
仕事、家事、育児。毎日の予定を優先していると、
自分の身体のことは、つい後回しになってしまいます。
「まだ大丈夫」「このくらいなら我慢できる」。
でも、毎日を過ごす身体だからこそ、ときにはゆっくり向き合う時間を。
いきなり施術を始めるのではなく、まずお話を伺います。
今気になっていること、毎日の生活、身体の使い方を一緒に確認しながら、
今のあなたに合った身体との付き合い方を考えます。
整体が初めてでも、何を相談すればよいか分からなくても大丈夫。
まずは、今気になっていることからお聞かせください。
初回 約75分 5,500円(税込)| 完全予約制 | 土日受付
INFORMATION & ACCESS

横浜駅から、歩いて6分。
このサイトは架空店舗のホームページ見本です。