
肩・首の重さ
デスクワークで肩や首が重い

世田谷区の整体院 | 完全予約制
肩が重い。腰まわりが気になる。首がすっきりしない。
長時間座っていると身体がつらい。
そんな毎日の身体のお悩みを、一人で抱えていませんか?
まずお話を伺い、身体の状態や動きを確認すること。
その日の状態に合わせ、できるだけ負担の少ない方法で
身体を整えるお手伝いをします。
初回 約70分 4,980円(税込)
毎日の小さなつらさも、そのままお話しください。

デスクワークで肩や首が重い

立ち仕事で腰まわりが気になる

姿勢や身体の左右差が気になる

長時間座っているとつらい
朝起きてもすっきりしない

強い施術やバキバキする整体が苦手
一つでも当てはまる方は、お気軽にご相談ください。

身体のつらさは、気になる場所だけに原因があるとは限りません。長時間のデスクワーク、立ち方や座り方、運動不足、日々の生活習慣。さまざまな要素が重なり、身体への負担につながることがあります。
だから、最初から決まった流れで施術するのではなく、「いつから気になるのか」「どんなときにつらいのか」「普段どんな生活をしているのか」をお聞きします。
姿勢や身体の動きを確認し、現在の状態を分かりやすくご説明する。ご本人にも納得していただきながら、一緒に身体と向き合っていく。それが、当院の考え方です。
お悩みや身体の状態に合わせて、施術内容をご提案します。





現在のお悩みや生活について、施術前に丁寧に伺います。

現在の状態と、今日はどのような考え方で施術するのかをお伝えします。

強い刺激を基本とせず、身体の状態を確認しながら進めます。

同じお悩みでも状態はさまざま。その日の身体に合わせて考えます。

待ち時間を減らし、周囲を気にせず相談できる環境を整えています。

座り方・立ち方・デスク環境や、簡単なセルフケアもご案内します。
※施術の感じ方には個人差があります。
初めての方にも安心してご利用いただける、分かりやすい料金設定です。
カウンセリング + 身体の確認 + 整体
ゆっくり相談できる 約70分通常 7,700円
無理な回数券販売・高額なコース契約は行いません。
| 全身整体 約50分 | 6,600円 |
|---|---|
| 肩・首まわり整体 約50分 | 6,600円 |
| 腰まわり整体 約50分 | 6,600円 |
| 姿勢・身体バランス整体 約60分 | 7,700円 |
| 延長 10分 | +1,100円 |
※料金は税込表示です。
※施術時間には状態確認・説明の時間を含みます。
※身体の状態によって施術内容は異なります。
「整体院に行ったことがない」「どんな服装で行けばいい?」「うまく説明できるか心配」「バキバキされそうで怖い」。そんな方もいらっしゃると思います。
当院では、初めての方にも分かりやすい説明を心がけています。特別な準備は必要ありません。気になっていることを、分かる範囲でお話しいただければ大丈夫です。
よくある質問を読む ›
ご希望や不安も、遠慮なくお伝えください。
ご予約から施術後まで、一つひとつ丁寧にご案内します。

WEB・LINE・電話から、ご都合のよい日時をご相談ください。

予約時間の5分前を目安にお越しください。

気になること、いつからか、お仕事・生活スタイル・運動習慣を伺います。

立ち方・座り方・動き・左右差などを確認し、分かりやすく説明します。

ご希望も伺いながら、その日の身体に合わせて穏やかに施術します。

身体の状態と、日常生活で気をつけたいポイントをお伝えします。

必要に応じて次回の目安をご案内。無理な次回予約・回数券販売は行いません。

はじめまして。世田谷みらい整体院の高橋です。
「自分の身体が今どうなっているのか分からない」「何をされるのか分からなくて不安」。そう感じる方も少なくありません。
だから私は、施術そのものと同じくらい、お話を伺うこと、身体の状態を確認すること、分かりやすく説明することを大切にしています。
一方的に決めつけるのではなく、今気になっていること、お仕事、生活、身体の使い方を一緒に確認しながら考えていきます。整体が初めての方も、身体について詳しくない方も大丈夫です。
気になることを、そのままお話しください。安心して相談できる、地域の整体院でありたいと思っています。
肩・首まわり / 腰まわり / 姿勢
デスクワークによる負担 / 立ち仕事の疲れ
初めて整体を受ける方の不安
白とネイビー、明るい木目。自然光に包まれる、穏やかな時間を。

シンプルで清潔感のある院内は、男性にも女性にも利用しやすい落ち着いた雰囲気。完全予約制で、できるだけ周囲を気にせず相談しやすい空間を目指しています。
初めての方からよくいただくご質問をまとめました。
はい。初めての方にも、施術前に流れや身体の状態を分かりやすくご説明します。気になることを、そのままお話しください。
強い刺激や、無理に身体をひねる施術を基本とはしていません。身体の状態やご希望を確認しながら進めます。感じ方には個人差があります。
はい。肩・首・腰まわりなど、日常生活で気になる身体のお悩みについてご相談いただけます。
動きやすい服装がおすすめです。締めつけの強い服やスカートは避け、ゆったりした服装でお越しください。
初回は約70分、2回目以降は約50〜60分です。状態確認・説明の時間を含みます。
身体の状態やお悩みによって異なるため、一律に何回とは決めません。ご希望や生活に合わせてご相談します。
一律に毎週の利用をおすすめしていません。身体の状態や生活に合わせて相談します。無理な回数券販売や高額なコース契約は行いません。
完全予約制のため、事前予約をお願いします。
空きがある場合は対応可能です。事前にお問い合わせください。
専用駐車場はありません。近隣のコインパーキングをご利用ください。
ご予約前にご相談ください。安心してお過ごしいただけるよう、事前に確認いたします。
時期や体調によって異なるため、事前にご相談ください。必要に応じて医療機関への確認をお願いする場合があります。
病気やケガで医療機関に通われている場合は、まず医療機関へご相談ください。

肩が重い。腰まわりや姿勢が気になる。長時間座っているのがつらい。
「このくらいで整体に行っていいのかな」と、そのまま過ごしていませんか?
整体を受けるかどうかを決める前でも、まずは気になることをご相談ください。
お話を伺い、身体の状態を確認し、分かりやすく説明することを大切にしています。
初めての整体だからこそ、不安なことがあって当然です。
小さなことでも構いません。これからの身体について、一緒に考えていきましょう。
初回 約70分 4,980円(税込)|平日20時まで|土曜日受付
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